スタジオについてabout
ピラティスとは
姿勢、柔軟性、筋力、
そして筋肉のバランスを改善・強化するために設計されたエクササイズと身体の動作法です。
健康志向のボディケアからスポーツのパフォーマンス向上までLife Athlete (ライフアスリート)個々のニーズに応じて幅広くサポートするメンズ専門のピラティススタジオです。
Life Athlete (ライフアスリート)とは
分野を問わず夢や目標に向かって真剣に取り組んでいる人々を指します。 私たち“OMI”は、ライフアスリート個々のニーズに合わせたコンディショニングをサポートし、あらゆるシーンのパフォーマンスを向上させることを目指しています。
男性にこそ、ピラティスをオススメしたいその理由
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01
運動不足を解消して調子が
上がる！適度な運動は身体にも脳にも良い効果を及ぼすと言われています。ピラティスは運動の習慣化に最適なエクササイズです。心身の調子を整えることで、日々の活動の効率もアップします。
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02
姿勢が良くなり
カッコいい印象に！ピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善する効果があります。良い姿勢は、身体の不調を改善するだけでなく、自信とカリスマ性を高め、よりカッコいい印象を与えます。
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03
スポーツのパフォーマンスが
向上する！ピラティスによる「体幹強化」「姿勢改善」「正しい動作」は身体全体のバランスを整え、あらゆるスポーツ選手のパフォーマンス向上や怪我の予防に寄与します。日本でもすでに多くの男性アスリートがピラティスを取り入れています。
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04
痛みを根本から改善し
持続させる！柔軟性を高め、筋肉をバランスよく強化することで、身体が本来持っている機能へ導き、自然治癒力が高まり、痛みや不快感の緩和と持続的な健康をサポートします。
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05
気分が良くなりストレスが
軽減する！ピラティスは、呼吸と運動を組み合わせることで、リラックス効果を生み、気分が良くなり、ストレスが軽減します。
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01男性専用ピラティスパーソナルスタジオ
男性トレーナーが提供するピラティスエクササイズは、男性特有の身体的な特徴やニーズを理解し、最適なトレーニングプランを提供します。また、パーソナルレッスンなので、周りを気にすることなく、リラックスした雰囲気で、プライバシーを尊重し、集中的なトレーニングが受けられます。「ピラティスを始めたいけど、女性ばかりのスタジオには行きづらい…」と思っておられる男性の方は、是非とも当スタジオをご利用ください。
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02本物のピラティスメソッドによる
1on1セッションPHI Pilatesは、ピラティス創始者 Joseph H. Pilatesが考案したリハビリテーションとコンディショニングとしてのエクササイズを正式に継承している団体です。当スタジオでは、その正確な姿勢分析と評価から最適なエクササイズを提供し、高い効果を得ることのできると定評のあるPHI Pilatesメソッドを導入し、その認定トレーナーによる質の高い1on1セッションを実施しております。
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03ウェルビーイングの考えを取り入れた
安心・安全なエクササイズ心身の調和を大切にするウェルビーイングの考えを積極的に取り入れ、エクササイズレベルを強制することなく、挑戦レベルの選択はご自身の体調やお気持ちに合わせ、主体的かつ安心・安全なエクササイズを提供することで、さらにピラティスの効果を高めます。ジュニアからシニアまで安心にご利用いただけます。
料金プランplan
お好きな時間に個々のニーズに合わせて
パーソナルセッション
(完全個室)
- 日時
- ご都合の良い日時をご予約ください。
- トレーニング時間
- 60分/回
一般価格
| 1回 | 4回チケット(2ヶ月有効) | 10回チケット(4ヶ月有効) |
|---|---|---|
| 8,800円 | 33,440円 1回あたり 8,360円 |
79,200円 1回あたり 7,920円 |
| 体験パーソナルセッション | ||
| 5,500円(初回のみ) | ||
学生価格【対象】中・高・大学生
| 1回 | 4回チケット(2ヶ月有効) | 10回チケット(4ヶ月有効) |
|---|---|---|
| 6,600円 | 25,080円 1回あたり 6,270円 |
59,400円 1回あたり 5,940円 |
| 体験パーソナルセッション | ||
| 4,400円(初回のみ) | ||
※チケットについては、パーソナルセッション体験当日および継続でのご購入の場合は、表記金額よりさらに5%OFF
男性だけで気軽にピラティスを
グループセッション
(少人数制)
- 開催日
- 毎水曜日 20:00〜21:00
- トレーニング時間
- 60分/回
価格
| マンスリーメンバー(月4回) | 体験セッション |
|---|---|
| 8,000円 | 2,500円(初回のみ) |
予約および初回体験セッションは
公式LINEから！
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STEP1
友だち追加
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STEP2
予約希望日
を送信 -
STEP3
スタジオ
から返信 -
STEP4
予約完了
※キャンペーンやイベント情報などもお送り致します。
お客様の声user voice
お知らせnews
代表プロフィールprofile
近江 永郎Hisao Omi
- PHIピラティスインストラクター
- 一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー
- ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®
- 一般社団法人 日本プロテイン協会 プロテインマイスター
- 公益社団法人 日本スポーツ協会 公認スポーツ指導員
- 立命館宇治中学アメリカンフットボール部コーチ
十数年前にピラティスに出会い、長年悩んでいた腰痛が改善され、続けることで体質改善からダイエットにも繋がり、心身ともに健康になりました。我が家では家族全員が早くからピラティスをトレーニングに取り入れ、その成果から、ピラティスは健康にもアスリートのパフォーマンス向上にも効果があることを確信しています。これをもっと多くの日本の男性にも知っていただき、同じ悩みを抱える人や夢や目標に真摯に取り組んでいる人をサポートしたいと思い、大手企業の要職を辞して本格的にピラティストレーナーにライフシフト。また、ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®としても活動し、その側面からもアプローチできるトレーナーを目指しています。「からだとこころの健康の提供を通じて、より良い未来の創造をお手伝いする」というミッションを掲げ、ジュニアからシニアまでの幅広い年齢層の健康とパフォーマンス向上のサポートをさせていただきます。
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妻滝子Takko
PHIピラティスコンプリヘンシブインストラクター
Pilates Studio T チーフトレーナー
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長男克仁Yoshihito
プロアメリカンフットボールプレーヤー
（元日本代表主将）
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長女佑璃夏Yurika
フラッグフットボール女子日本代表
PHIピラティスインストラクター
アクセスaccess
ライフ アスリート コンディショニング OMI
537-0014
大阪市東成区大今里西 1-25-13 NANSEI ビル4階
大阪メトロ今里駅8番出口すぐ・お車でお越しの方は
近隣コインパーキングをご利用ください。
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